編按：《客新聞》與《MyGoPen》合作反詐騙，將提供「事實查核」、「詐騙破解」等相關新聞訊息，本篇文章由《MyGoPen》提供，若疑似遭到詐騙，仍有疑問可撥打「165」反詐騙專線。
你可以先知道：
（1）相關傳言出自 2011 年印度的研究，但該研究是取秋葵的果皮和種子，分離乾燥後製成粉末再加水，並非傳言說的秋葵加水打成汁、秋葵泡水喝。
（2）相關實驗包括糖尿病鼠、兔子，但動物實驗結果並不能等同於在人類身上也有同樣效果。
（3）包括食藥署、國健署等主管機關，以及醫學中心等級的彰化基督教醫院，都公開衛教民眾秋葵不可取代糖尿病藥物。
喝秋葵水治糖尿病？
原始謠傳版本：
糖尿病有救了！每天空腹喝, 血糖從16降到7.6，效果驚人！可惜知道的人太少了！
並在社群平台流傳：
查證解釋：
MyGoPen 查詢具公信力的專業資料，衛生福利部國民健康署曾於2016年於官網「保健闢謠」專區宣導「秋葵水治糖尿病？」衛教內容，文中第一句話即為「吃秋葵可以降血糖，喝秋葵水應該無效」，國健署表示，「根據印度的研究，取秋葵的果皮或種子製成粉末、再泡水服用的糖尿病鼠，血糖、血色素、SGPT、總膽固醇、三酸甘油脂皆比較低」，國健署強調，該研究「並非泡水後的秋葵水」，秋葵能使血糖下降，而不單只是膳食纖維的因素，也跟秋葵所含類黃酮成份有關，呼籲第 2 型糖尿病患者的治療為均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標，「秋葵在治療糖尿病的角色包含在飲食中」。
而食藥署也於2022年於「食藥闢謠專區」衛教「單喝秋葵水真的能幫助糖尿病患降血糖，有醫學根據嗎？」，該文內容提到：
（1）目前並無證據支持「秋葵水」能幫助糖尿病患降血糖。
（2）浸泡過秋葵的水，是否澈底清潔、是否有農藥殘留，且置放過久的秋葵水易滋生細菌。
（3）秋葵屬於「食品」並非「藥品」，無法取代治療糖尿病的藥物。食藥署提醒民眾，治療糖尿病必須進行藥物控制與飲食管理、多管齊下，民眾對於坊間各種傳言應該抱持小心謹慎的態度、不要輕信，切勿聽信偏方而延誤病情及治療時機。
結論
總觀上述資料，可見相關研究都還是「動物實驗」的程度，把動物實驗的結論直接套用在人體身上、應屬過度解讀，糖尿病換應遵從醫囑從飲食、運動、藥物多管齊下控制病情，而非誤信秋葵水能治療糖尿病。
資料來源：
國健署 – 秋葵水治糖尿病？
食藥署 – 單喝秋葵水真的能幫助糖尿病患降血糖，有醫學根據嗎？
彰化基督教院臉書 糖尿病健康e院 – 喝秋葵水降血糖 藥也要照吃
