後疫情時代,民眾逐漸回歸昔日生活作息,運動人數也漸漸回昇。教育部體育署公布111年運動現況調查成果,所有運動排行當中,仍以散步、健走比例最高,球類運動則以羽球從事人口最多。

羽球為球類運動調查排行中的一名。翻攝平鎮運中心
運動調查結果中顯示,單車也是名列前茅的運動,圖為國際自由車環台賽。莊勝鴻攝

據體育署111年調查結果顯示,今年維持規律運動的人口比例首度來到歷史新高的34%,而從事戶外運動的比例高達81.6%,也顯示大多數民眾仍偏向戶外運動,全台民眾最常從事的運動項目,排名第1仍是散步、走路與健走,比例高達50.7%,其次是爬山的14.6%,慢跑則是13.8%,騎腳踏車為11.7%。

在最常從事的運動項目當中,羽球排名第6,也是排名最高的球類運動,其中參與羽球運動的部分,占所有球類運動的11.4%,相較於去年增加了5.1%,也是增加幅度最高的運動項目。體育署進表示,受到「全民球后」戴資穎,以及東京奧運羽球金牌組合「麟洋配」王齊麟、李洋等人的好表現帶動下,讓從事羽球運動的人口大幅增加,較去(110)年增加5.1%最高。

運動人口調查顯示,民眾偏好戶外運動,其中更以羽球、籃球最受歡迎,圖為下班後打籃球的民眾。洪俊傑攝

體育署說明,多年來推廣全民運動政策下,民眾已逐漸養成運動習慣。今(111)年4月28日迄今每日染疫人超過萬人,然疫情警戒仍維持二級,民眾年輕(13-17歲)及高齡(70歲以上)者規律運動人口回復至疫情前,較去年分別增加3.5%與6.1%,與109年相似;中年者(50-59歲)規律運動人口逐年(109-111年)增加(4.7%)。

此外,調查中還發現有趣的結果,有運動習慣與規律運動人口當中,雙雙超過4成以上都有配戴穿戴式裝置,從中可看出穿戴式裝置科技與居家健身將成為未來運動健身的趨勢。

調查內容透過問卷了解民眾的運動習慣,以作為體育署未來推出多元化運動服務的參考並持續推動「運動i臺灣2.0計畫」,協助地方政府推展縣市體育活動和發展地方特色運動,整合運動與健康促進,並強化質精量足的運動專業人力,營造友善運動環境服務。