【華文版】
日本逾百歲人口達9.5萬 連續54年創新高
【羅盛滿／新竹竹東海陸腔】日本政府厚生勞動省（簡稱厚勞省）今天公布，日本全國逾100歲的老年人口截至本月15日達9萬5119人，比去年增加2980人之外，人數連續54年創新高。
數據顯示，逾100歲的老年人之中，女性為8萬3958人，高達約9成；男性僅有1萬1161人。而日本目前最年長的人瑞為住在兵庫縣芦屋市糸岡富子，她現年116歲，目前住在特別養護老人中心。
至於日本最高壽的男性則是住在靜岡縣磐田市的水野清隆。他現年110歲，儘管因病失明，但是喜歡關注運動賽事，樂於使用耳機聆聽大相撲的電視轉播。
隨著醫療的進步與長照發達等因素，日本社會持續長壽化，100歲以上的高齡者在1998年首次突破1萬人，自2012年突破5萬人以來，這個數字仍在持續成長。（中央社）
韓研究：成年女性適量喝黑咖啡 有助降低代謝疾病率
「冰美式」幾乎是韓國人飯後最愛來上一杯的國民飲料，除了提神，最新研究指出，成年女性每天適量喝2到3杯黑咖啡，罹患高血壓、糖尿病、高血脂症等代謝症候群的機率可降低約34%。
代謝症候群是現代人常見的健康問題，可能增加罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病及中風風險。刊載於歐洲臨床營養學會期刊（EJCN）的韓國慶熙大學研究團隊最新研究指出，成年女性可能藉由適當飲用黑咖啡，降低罹患代謝症候群的風險。
根據韓國市場調查業者去年底發布的統計，韓國人近年購買咖啡量快速增加，2023年平均每人一年喝了405杯，比全世界平均的152杯多出兩倍不止，相關研究也不少。
台灣衛生福利部建議，飲用咖啡、茶等飲品時，須注意咖啡因含量，成人每日咖啡因攝取量為300毫克以下。（中央社）
【客文版】
日本超過100歲个人口高達9萬5千儕 連續54年創下新高點
日本政府厚生勞動省今晡日公布，日本全國超過100歲个老年人口截止到9月15斯高達9萬5119儕，比舊年還較增加2980儕之外，人數連續54年創下新高點。
照數據顯示，超過100歲个老人家當中，細妹人有8萬3958儕，高達9成邊仔；男仔人淨有1萬1161儕。日本目前最高壽个老人家係戴在兵庫縣芦屋市个糸岡富子，佢這下係116歲，目前戴在特別養護老人中心。
另外日本最高壽个男仔人係戴在靜岡縣磐田市个水野清隆。佢這下係110歲，雖然因為發病仔造成目瞨，毋過佢當中意關注運動比賽，長透戴耳機聽揇腰跤个電視轉播。
跈等醫療个進步摎長照發達个因素，日本社會持續長壽化，100歲以上个高齡者在1998年頭一擺突破1萬儕，對2012年突破5萬儕以來，這隻數字還在該持續成長。
韓國研究：成年細妹人適量啉烏咖啡 做得幫助降低代謝疾病率
「冰美式咖啡」做得講係韓國人食飯過後體先選擇、最好啉个國民飲料，除了提神，最新研究指出，成年細妹人逐日適量啉2到3杯烏咖啡，得著高血壓、糖尿病、高血油這兜代謝症候群个機率做得降低大概34%。
代謝症候群係現代人長下出現个健康問題，可能增加得著糖尿病、高血壓、高血油、心臟病還過噼腦个風險。刊登在歐洲臨床營養學會期刊个韓國慶熙大學研究團隊最新个研究指出，成年細妹人可能藉等適當个食兜仔烏咖啡，降低遰著代謝症候群个風險。
照韓國市場調查業者在舊年底發布个統計，韓國人這幾年來買咖啡个量增加當多，2023年平均一儕人一年啉忒405杯，比全世界平均个152杯多出兩倍較加，相關研究乜盡多。
台灣衛生福利部建議，啉烏咖啡摎啉茶這兜个時節，愛注意咖啡因个含量，成人逐日咖啡因个攝取量係300毫克以下。
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